Health Coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition (IIN), e instructora de Yoga y estoy acá para acompañarte en el proceso de transformación hacia tu bienestar físico, emocional y espiritual.
Durante años, yo también me sentí desconectada de mi cuerpo, de mis emociones y de mi propósito. Probé mil dietas, me enfrenté a la montaña rusa de hábitos poco sostenibles y me frustré más de una vez. Fue en ese camino donde descubrí que la verdadera salud no se trata solo de lo que comes, sino también de cómo vivís, pensás y te relacionás con vos misma y con el mundo.
Mis formaciones me enseñaron que no hay una solución universal para todos. Cada cuerpo es único, cada historia es valiosa y cada proceso merece ser respetado. Es por eso que mi enfoque no se basa en restricciones ni fórmulas rígidas, sino en ayudarte a encontrar el equilibrio que tu vida necesita a través de pequeños cambios conscientes y sostenibles.
Trabajo con vos para que descubras lo que te nutre de verdad: desde tu alimentación hasta tus emociones, tus relaciones, tu descanso y tu propósito personal. Juntos, podemos desbloquear tu energía, transformar tus hábitos y ayudarte a sentirte cómodo en tu cuerpo otra vez.
Si estás acá, es porque probablemente también buscas una manera más plena, saludable y feliz de vivir. Creeme, es posible. Yo misma emprendí esa búsqueda, y me encantaría ser parte de tu camino.
¿Comenzamos? Estoy lista para escucharte y acompañarte paso a paso.
